你很在意別人對你的看法，因此你最大的壓力通常來自於他人的眼光。建議到人煙稀少的郊區走走，體驗大自然，暫時遠離人群，應該是最能夠幫助你放鬆心情的方式。

你是個非常害怕被束縛的人，待在一成不變的環境中，會讓你發瘋。建議你在空閒的時候，盡量去探索新的事物：沒吃過的餐廳、沒到過的景點、甚至與陌生人閒聊攀談，都能夠有效地消除你的壓力。

你是個喜歡獨自享受生活的人，平時的工作交際應酬對你來說都太過頻繁，因此你需要更多自己的空間以釋放壓力。舒適的環境，溫暖的燈光，好喝的咖啡，搭配美妙的音樂，就是你人生中最大的享受。

平時無論是辦公或是上學，對你來說都太過沈悶無聊，也漸漸的累積相當的壓力。最適合你的紓壓方式莫過於找一群好朋友，開心的唱歌、聚餐、壓馬路，只要熱鬧起來，你就一切都 OK 了。