夜裡，在新竹市的一家小小的咖啡店中，外頭還有些車輛往來，視野不錯。我呆呆的望著窗外，想著三十年來所發生的一切，感情的，工作的，家人的，朋友的。
值得安慰的是我的人生過得相當充實：和超過五個異性交往；有很多朋友，也斷交過一些；和父母親從激烈的爭執，到現在平淡安穩的相處；自己白手創業，走過高峰和低谷。想著這些曾經發生過的故事，不禁感恩起上天賜予我的豐碩。

然而，我總是不滿足。這個世界上有太多出身比我好、腦袋比我聰明、外表比我出眾、事業比我成功的人。當我想起那樣的人時，一股忌妒之情衝上心頭，負面情緒久久難以平復。
好勝心強的我，曾經在與他人的比較中度日，經歷多年的掙扎之後，了解到這是個錯誤的方向，人類的慾望無窮，不斷的追求更多、更好、更快，不會有終止的一天，只會讓自己陷入無盡的痛苦之中。我們該做的是坦然面對自己，找到屬於自己的生活意義。

維持穩定的情緒並不容易，這個世界太多的誘惑能夠影響我們的心智，然而總是有個方法：從身邊能做的事情開始投入，認真、努力的去完成每一件力所能及之事，服務，無我。從實踐中，我們可以集中心神，逐漸找回安定的力量。
有些人能做大事，經商從政；有些人能做小事，照顧家中長幼的起居。這些都無所謂，重要的是，一定有些事情只有你能做，沒有別人，只有你！當我們跨出第一步，從隨手能做的小事開始實踐，持續的，終將發現那個屬於自己的獨一無二。

更加溫柔、堅強的面對未來的一切。